2週間で10kg痩せるダンス(7日目)
晩飯はやる気ないので割愛
7日目
4-6回目が1番辛いね
体重も減るどころか増えたし
私よりも早く職場の同期が結婚しそうだし
痩せれない、結婚できない、
なんで私ばかり辛いんだろう
なんで四年も付き合ってるのに結婚できないんだろう
一年弱で結婚する人も多いのに
早く結婚して欲しいのに
仕事もうまくいかないし
って
とか色々考えてめちゃくちゃしんどいんだけど
俺は頑張るんだ…
これが1週間続いたから2週間続ける
そして1ヶ月続けるんだ…
生理前かな?ってぐらい病んでるwwwww
11/7の食事
朝…納豆卵かけご飯、味噌汁、ポテチ
昼…白米、11/4の晩飯
夜…プロテイン
間食…パートのおばちゃんからもらったせんべい
11/7の体重
53.2kg