day42(19/12/12)

12/12の食事

朝…なし

昼…セブンイレブンの肉ごぼう天うどん

夜…プロテイン

12/12の体重

49.4kg

昨日病んでて筋トレしなかったから今日2倍やった

キツすぎる…

年の瀬だから飲み会の予定が増えつつある

絶対50kg超えないぞ…