day35(19/12/05)

12/5の食事

朝…カフェラテ

昼…サラダ(ささみレタス)、めかぶ

夜…ミルクココア

12/5の体重

50.0kg

久しぶりにあったメーカーの人

1週間ぶりにあったメーカーの人

痩せた？？って聞かれてハピネス！

そして今日から筋トレ＆プランク始めました

締まることを祈ります