day66(20/01/05)

1/5の体重

47.6kg

1/5の食事

朝…ココアラテ

昼…残り物寄せ集め弁当

夜…なし(ココア)

ついに47kg台突入〜！！

突入したので、彼が結婚に前向きになってくれました

来週帰省するのですが、お母様に報告してくれるらしい

私が本気だってことが少しは伝わったかな？

この日も筋トレはできました

フル出社だったのでウォーキングは出来ず…

有酸素運動をすべきってのはわかってるけど

ハンズクラップみたいなやつだと絶対挫折するし

(挫折した)

やっぱりウォーキングが合ってるんだよなぁ…

美味しいお店見つけたり、

景色がいいところを見つけたり

好きな音楽聴きながらさー

っていうのがわりと好きなんだよなぁ

ちょっくら情報収集しますか