day15

躍らなくなって早2日

筋トレだけはしようと思うも腰痛が治らない

早く病院行きたいのにな

まだまだ連勤終わらないよ…

11/15の食事

朝…コイケヤポテチ

昼…おでん(大根、白滝、こんにゃく)

夜…なし

11/15の体重

52.7kg