2019-11-16 day16 一日中サロンパスを貼って仕事へ 自分で匂いが分かるぐらいだったから 周りは絶対、コイツ湿布くせぇな!って思ったろうな 治らないです 辛い 私は一刻も早く痩せたいのに 腰を使わずにできる運動を調べよう 11/16の食事 朝…クリームパスタスープ(鮭、ほうれん草) 昼…ほっともっとプラスベジ唐揚げライス抜き 夜…なし 11/16の体重 52.6kg