day46(19/12/16)

12/16の食事

朝…なし

昼…グラコロ、ポテト、ナゲット

夜…焼肉きんぐ

12/16の体重

49.8kg

前日飲み会で飲んで食って日課の運動をしてないのにも関わらず

体重が前日と同じだった

💩の力なのか日頃の運動で代謝が上がったのか

ああ、明日体重計に乗りたくない←