生理前で情緒が不安定なので ここ数日ずっと憂鬱な日々を過ごしてた 気分を上げるために体重計を新調した これでモチベあげてこ〜 11/21の食事 朝…カップヌードル、コイケヤポテチ小袋 昼…なし 夜…なし 11/21の体重 51.3kg

11/20の食事 朝…ミスド３つ 昼…寿司 夜…なし 11/20の体重 52.0kg

11/19の食事 朝…目玉焼き、ウインナー、納豆ご飯 昼…サラダ 夜…チキンカツカレー 11/19の体重 51.6kg