12/31の体重 48.8kg 12/31の食事 朝…ココア 昼…チキン南蛮プラスベジ弁当 夜…照り焼きチキンフィレオセット、三角チョコパイ 2019年も終わりますね 丸2ヶ月のダイエット 54.3kgから現在48.8kgまで減りました 数値にすると-5.5kg 目標値まであと1.8kgですが、…