12/28の体重 49.0kg 12/28の食事 朝…ドーナツ、照り焼き卵サンド 昼…煮卵おむすび、野菜ジュース 夜…手塩屋の煎餅二枚、納豆、生卵 今日の夜は絶対なんも食わないぞ! 食っても野菜ジュースorヨーグルト😤
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