12/18の体重 12/18の食事 朝…なし 昼…雑炊 おやつ…じゃがりこ、一口クレープ、板チョコ 夜…R1 昨日から咳が止まらず苦しい 今日は寝とこうと思い一日中寝てて 夕方コンビニに行ったら悪寒がすごくて そういや今日熱測ってないなーと思い測ったら 生まれて25…

12/17の体重 50.4kg 12/17の食事 朝…カフェラテ 昼…カップヌードル 夜…飲むヨーグルト、プリン ついに50kg台に再び乗ってしまった まああんだけ食べればしょうがないか… そして今日は筋トレできたけどウォーキングできなかった 雨め… おまけに風邪が酷くてつ…